代表的なお酢の効能

評価されている代表的なお酢の効能

■細胞の新陳代謝を活性化する

■血液をアルカリに保つ

■乳酸を分解するので、疲労回復、肩こりに有効

■善玉コレステロールを増やし、動脈効果、高血圧に有効

■消化を促進して、便秘を防ぐ

■強い殺菌力、防腐力があり、食品を保存したり、外用に活用できる

■ほかの食品の有効成分を抽出するのに有効
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